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產品名稱:EVA瑜珈柱規格:30*10cm重量:約900g顏色:黑/粉/紫/綠/橘/深藍材質:環保樹酯【瑜伽柱功用】1、改善肌肉不平衡2、提高關節活動幅度3、增強神經肌肉有效性4、維持良好的肌肉長度5、緩解關節壓力6、加速身體運動後的恢復7、改善皮膚，使皮膚潤澤而富於彈性【我該選多長的瑜伽柱】以下建議僅供參考：答：如果您不確定，那您就選60厘米的。①如果您是想做平衡訓練等等，推薦60或者90厘米。②如果您是想針對身體小局部按摩，推薦30厘米、45厘米。③如果您是想全身性的放鬆按摩，兼顧平衡訓練等等：單從身高說，若身材比較嬌小比如身高155cm以下，那推薦您用45cm的；您若身高155cm-168cm，推薦用60cm的；若身材比較龐大，推薦90cm的。



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